Desayuno, ¿pasta o tortas de avena?

Buenas, queria saber una cosa solamente, espero respuestas :roll:
Por ejemplo en el 1º desayuno, reemplaza un plazo de pasta a las tortas de avena?? os pongo el desayuno como seria

-Batido de proteinas

  • ¿ Pasta o tortitas de avena?
    -Multivitaminico

me gustaria saber que prefieren elejir ustedes. gracias!!

hola

yo en particular cojo y hecho 300 ml de agua con 40 gr de suero en un cuenco y luego hecho avena sin mas , lo muevo todo y pa dentro

xao

quiero saber que es mejor o la pasta o la avena en un 1º desayuno :lol:

veo muchas visitas y pocas respuestas, no entiendo el porque :evil:

yo la primera prefiero avena tio asi las demas le meto pasta y la avena la asimilo mejor nada mas levantar :smiley:

para mi la avena es uno de los mejores alimentos para culturistas y en el desayuno va de maravillas…

mejor la avena