Dieta en ciclo

Hola estoy en la segunda semana de mi ciclo, que se compone asi:

  Deca------Testex--------Dianabol(inyectable)------Winstrol

1 200------250------------100--------------------------30mg/dia
1 200------250------------100--------------------------40mg/dia
1 300------500------------100--------------------------50mg/dia
1 300------500------------100--------------------------50mg/dia
1 200------250------------100--------------------------40mg/dia
1 200------250------------100--------------------------30mg/dia

Solo he ganado un Kg.

Me preguntaba si mi dieta es apropiada y ahi les va:

Desayuno: 1 yogurth/c cereales + jugo de naranja (un vaso) + 1 fruta
Media mañana: 2 barra de cereales
Mediodia: 3 dias un pechuga de pollo c/ diferentes ensaladas, + 1 yogurth + 1 fruta y 4 dias 150 gms de pasta
Media tarde: 2 frutas
Noche: 200 gms de carne o 300 una pechuga + 1 fruta

Esta mi dieta bien para este ciclo???
Mi porcentaja ded grasa es del 18%
Mido 1.68 y peso 75 Kg

Muchas gracias