Hola a toda esa gente jejeje e cometido el error de que cuando quiero subir de peso Compro Suplementos pensando que voy a subir de peso en resumen tengo un Mutant Mass de 6kilos y un Mega mass 4000 de 4 kilos y los tengo muertos de risa osea no los tomo el motivo porque quiero empesar con una buena dieta aver que pasa…todo el mundo dice que e de ponerme una dieta y me anima la idea M e urge subir de peso porque tengo 20 años mido 175 y peso 63 kilos jejeje por decirlo ya pareco un alien de esos…tengo tendencia a adelgasar y me metabolismo es acelerado espero que me puedan ayudar porfa con alguna dieta para ganar peso eso si soy principiante Un saludo a Todos…Espero que me ayudeis Gracias 