Dieta Volumen-Definición según BIOTIPO

Alguien sabe decirme cual sería el porcentaje ideal de macronutrientes en dietas de volumen y definición para los biotipos ectomorfo-endomorfo-mesomorfo??

Según el biotipo; hay que tener en “especial” cuenta del aporte calórico en alguna de las comidas del día???

Saludos.

ok

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