Discusión: kickstart vs. frontload

Pues eso, quería saber vuestras opiniones sobre que es mejor hacer, un front o un kick… según vuestro punto de vista, que comenteis un poco vuestras experiencias…

Hay expertos en este foro, que recomiendan un kick, y otro que recomiendan un front… por ello quería ver las opiniones en general del foro.

Frontload o kickstart, ¿por qué?

Saludos.

son dos cosas distintas. el kick se utiliza para no quedar la 1 sem del ciclo en un estado semi off hasta que hacen efectos los eaa. y el front es para saturar los receptores.
no son una perdida de tiempo. y a cada cuerpo le hace un efecto distinto.
slds