duda en definicion

hola estoy en final de etapa de definicion y estoy al 9 por ciento de grasa corporal y me veo tapado para este porcentaje mi porcentaje de agua es 67 creo que es retencion de liquidos sies asi que porcentaje creen que seria el ideal para ver una buena definicion he pensado en comprar el diuretico natural cola de caballo o corazon de piña
gracias espero sus respuestas

como sacaste ese BF?
cuantos años tienes? estatura? peso?

lo consegui con una dieta cetogenica y cardio tengo 22 años mido 175 y peso 74