Dudas sobre como aplicar

Hola, tengo dudas sobre cómo aplicar en los dorsales y triceps, si alguno me podría explicar la zona donde se debe inyectar. Llevo aplicando en gluteos, hombros y cuádriceps pero por tanta carga en los glúteos ya no pasa así que debo buscar variantes.
Peso 95 kg
Altura 1.63
Bf 8% aprox
Edad 22

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https://www.spotinjections.com/index3.htm

(En la lista de la izquierda tienes los sitios de inyección con fotos)

Muchas gracias :muscle::muscle: