holas…si alguien tiene alguna mejor forma de tomarlo (en periodo de quemar grasa) salgo a trotar 3 veces por semana en ayunas su cardio de 30 o 40 minutos no stop…se que tomarse una pastilla de Eca en ayunas caera muy mal…por mi parte las consumo antes de ir al gym como media hora antes de ir…alguien sabe si es esta la forma correcta de tomarla o alguna otra forma de mejorar sus resutados?..tomo pastillas de 400 gr. es decir 50 efedrina + 150 cafeina + 200 aspirina…peso 1002 kilos solo quiero bajar unos 2 kilos de grasa.para despues del ciclo que estoy haciendo mido 1.92 cm…
no se si aumentar la dosis por que puede haber problemas al corazon o algun organo interno por la excesiva efedrina en el cuerpo…
gracias!
