Ejercicios con peso corporal. Entrenar en la calle.

Hola, cada vez hace mejor tiempo, así que no tenemos excusa para no salir a la calle a hacer deporte. Para ejercitarnos en la calle no necesitamos nada más que nuestro peso corporal y algunas barras de cualquier parque. Podemos empezar por ejercicios básicos y** según vayamos avanzando ir incrementando la dificultad con ejercicios mas complicados**, al igual que en un gym subiríamos el peso progresivamente.

Aquí os dejo 2 tutoriales de ejercicios con peso corporal que os podrían interesar:

http://89zx.blogcindario.com/ficheros/64565.jpg

http://89zx.blogcindario.com/ficheros/shit.jpg

Un saludo.