EJERCICIOS PARA CUELLO

HOLA AMIGOS SALUDOS DESDE CUERNAVACA, MEXICO, HABIA ENTTRADO HACE TIEMPO A LA PAGINA A MIRAR LOS EJERCICIOS Y NO ME HABIA ANIMADO A DARME DE ALTA, PERO YA QUE LO HICE QUISIERA ME DIERAN SU APOYO Y ME PASEN EJERCICIOS PARA CUELLO Y SI PUEDEN CON IMAGENES MEJOR, YO ME ACABO DE HACER UN CABEZAL(NO SE SI ESTE BIEN DICHO) EL CUAL TIENE UNA CADENA Y SOLO HAGO EL CUELLO HACIA A DELANTE Y HACIA ATRAS, Y QUIERO ME´PASEN SI PUEDEN OTROS MAS Y TENER EL CUELLO DE TORO :twisted:

SALUDOS