Pues facil masa magra es conseguir subir de peso pero de musculo solido, cuando se hace un ciclo de definicion la mision de los roids es mantener el musculo mientras vamos a machete a bajar el %bf.
y si mi idea es ciclarme para el verano… ? nose en mayo empezar… con el ciclo de susta— (el segundo) obtendria los resultado de estar fuerte y a la vez definido o estaria fuerte pero inflado?
a ver tienes un par de fallos, el primero tienes mal la carga anabolica-androgenica, para 250 de sustanon se usa 300 de bolde, si quieres usar 400 de bolde tienes que usar 375 de sustanon, despues para hacer salida con wins son 4 semanas no 5, usa el wins a partir de la semana 9 a la 12.
Ostia lo siento realmente desconocia completamente… eso… ya lo he rectificado…
por cierto en tu firma muy interesante… lo de ciclos basicos… digamos que el que pones de ejemplo para masa magra es parecido al que he puesto… lo que como Illy las proporciones de bolde estan mal… estaría correcto mas el tuyo…
PERO SIGO SIN ENTENDER DEL TODO LA DIFERENCIA ENTRE MASA MAGRA Y DEFINICIÓN…
POR EJEMPLO EN MI FOTO SI HICIERA UN CICLO DE MASA MAGRA? AUMENTARIA DE VOLUMEN Y DE GRASA (PERDER DEFINICION)
Y SI HICIERA UN CICLO DE DEFINICION… ESTARÍA MÁS RAJADO? SIN TENER ALGO MAS DE VOLUMEN…
nose a nivel personal… que me recomendais sinceramente… que suba que me mantenga… mas definido? pensar que quiero realizar el ciclo de aqui 3 meses como minimo para estar listo para el verano…
Exacto, a los ciclos que se proponen ahí ya no hay que hacerles modificaciones, (claro que variantes como tiempo y dosis ya es cuestión de gustos) pero la base ya está bien planteada.
Ciclo de Volumen= Enantato, deca, dianabol y esteroides que retengan líquido, ganarás más kilos pero la mayoría serán de agua.
Masa magra= Boldenona, propionato, winstrol, y esteroides que casi no retengan o no retengan líquido.
Definición= Primobolan, masteron, winstrol, en este la dieta es muy rígida y los esteroides regularmente cumplen la función de evitar que tu cuerpo catabolize en exceso debido a la restricción de carbos y demás yerbas que se hacen para rayarte.
Los ejemplos pueden no ser muy exactos pero es para darte una idea de la diferencia entre ciclos.
Viendo tu foto y con la idea de te preparas para verano, te recomiendo un ciclo de masa magra.
ok muchisimas gracia tio… necesita una orientacion de ese tipo… mas directa… estaba algo indeciso… y me veia tirando mas a por un ciclo de definicion… pero… ok merci
