encuesta!

Hola :

Cual es la mejor hora para suministra los aas?

A primera hora de la manana
B antes de entrenar
C despues de entrenar
D ultima hora de la noche

gracias
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PANA HAY DOS TEORIAS VALIDAS:

1° EN LA MAÑANA PARA NO AFECTAR MUCHO LA PRODUCCION NATURAL DE TESTO DEL CUERPO.

2° A LO LARGO DEL DIA Y MANTENER UN FLUJO DE ROIDS CONTANTE EN LA SANGRE.

LAS DOS TEORIAS SON VALIDAS Y LOS RESULTADOS SIEMPRE DEPENDEN DE CADA QUIEN YA QUE LOS ROIDS NO ACTUAN DE LA MISMA MANERA EN TODO EL MUNDO. ANALIZA Y USA LA QUE MAS TE PARESCA :twisted:

si puedes elejir,la mañana esta muy bienlpero hay casos en los que tiene que ser cuando se pueda, o algo asi como casi al final del dia.