Esteroides y Rugby

HOLA, SOY PABLO, TENGO 34 Y JUEGO AL RUGBY TODAVIA, MIDO 1.90MTS Y PESO 99 KG, QUERIA SABER QUE CICLO PODIA HACER PARA SUBIR DE MASA MAGRA POCO MAS DE 3 KG,
MI UNICO MIEDO SON LOS EFECTOS SECUNDARIOS EN LO QUE RESPECTA A LA POTENCIA SEXUAL Y LIBIDO!
POR FAVOR ALGUIEN ME AYUDE A ELABORAR UN CICLO COMPLETO!
PREVIAMENTE HICE CICLOS COMUNOS DE TODO GIMNASIO CON DECA Y ESTANO ! PERO SIEMPRE SE FUERON LAS GANANCIAS Y TENIA MUCHAS LESIONES MUSCULARES CONSTANTES COMO DESGARROS
GRACIAS


No escribir en mayusculas por favor!!