no se a quien creerles ? unos dicen que si otros que no…
pero mi duda es si existe una forma segura de tomarla? o simplemente hace daño como algunos dicen!.
estoy confundido.
gracias!.
Re: estoy confundido proteina en polvo hace daño dicen ke si yno
esto parece un deja boo o este es el 3r post k publikas k es exactamente lo mismo :?
pero en fin
no brother la proteina en polvo no hace dano
es simplemente proteina aislada del suero de la leche de la albumina de webo o de la soya
ultimamente sacaron una k es aislada de la carne de res
pero no hace daño
y es segura tomarla como un complemento a la dieta
aclaro
no komo un sustituto alimenticio
Re: estoy confundido proteina en polvo hace daño dicen ke si yno
te respondere luego de hacer un ta te ti entre los 3 post que posteaste con la mimsa tematica :lol: :lol: :lol: bien primeramente antes de aconsejarte deberias decirme si haces algun tipo de dieta y tu objetivo no te olvides jamas que estos son suplementos de alimentos y solo los debes tomar cuando la comida en forma natural no alcanza a cubrir tus necesidades.
Pues tu preguntas si hacen daño y la respuesta es no, pero solo debes consumirlos si realmente lo necesitas de lo contrario estaras tirando tu dinero a la basura y la proteina se ira por el retrete
saludos 
Re: estoy confundido proteina en polvo hace daño dicen ke si yno
la pregunta del millon…`camaradasecuass…entrenas al menos???
tanta pregunta lo mismo supongo k es para una mejora a tu rendimiento :lol:
alcanzando objetivos como te han dicho los compas
saludos
Re: estoy confundido proteina en polvo hace daño dicen ke si
jajaja tranquilo camarada, ponte a entrenar y no olvides tu batido de proteina terminando inmediatamente! no hace daño, te lo dice alguien que a tomado proteina en polvo desde los 16 años y me hago analisis de sangre cada añoo y todo en orden!