Exceso de proteina asociado a probelmas de riñon.

Hola a todos, no se si a lo mejor lo que pregunto les resulta un poco absurdo, pero he leido varios articulos relacionados con los problemas de riñon que se pueden derivar del excesivo consumo de proteinas. Me gustaria saber si hay algun tipo de protector para el riñon del tipo del Legalon para el higado o realmente esto no es necesario.
Muchas gracias y un saludo a todos.

exceso de proteinas

Hola panin!

puede ser que lo que llaman exceso de proteina no necesariamente sea asi,puede que vaya acompañado de una deficiencia del higado,que es donde se sintetiza la proteina,y los riñones no pueden hacer todo el trabajo, te pregunto,cuantas personas conoces que se tomen por lo menos 1 galon de agua al dia?..pocas verdad,pues ese es el mayor problema que existe,piensan que el disminuir la cantidad de agua le reducira la retencion de esta,y eso es totalmente contrario a lo que pasa en realidad,el cuerpo tiene unos mecanismos de defensa,que si limitas el agua,el cuerpo entiende que esta escasa (recuerda,el cuerpo no sabe que lo haces a proposito) y la trata de retener o mejor dicho la retiene para no quedarse sin reserva,el agua es el vehiculo que usa el cuerpo para introducir los nutrientes tanto como para eliminar desperdicios del cuerpo,si tomas 1 gramo de proteina por libra o 2 gramos por kilo de peso estas bien,si quieres ayudar a tu higado toma milk thistle y sigue las recomendaciones en la etiqueta,y por supuesto mucha agua,sin miedo,seguro te sentiras mejor!

Espero haberte ayudado,pero si tienes una condicion de antemano te digo que le des una visita a tu medico,ok! :lol:

Y recuerda:los esteroides no son todo en este deporte,si no hay esfuerzo propio,puedes tomar un mundo de ellos y no te serviran de nada,primero una buena nutricion,una buena rutina de ejercicios,y luego tu decides!!! 8)