Ganadores de peso

Hola , tengo 21 años y mido 1.90 y peso 64k . llevo un par de años en el gym y este verano tomando proteinas e subido 4k. y ahroa estoy tomando 1 ganador de peso “serius mass” saveis si es el mejor ganador? o ay alguno mejor?
Gracias un saludo

los ganadores de peso son una estafa en mi opinion, mejor compra proteina de suero y añadele un porcentaje de unas 300 calorias de avena bananos etc., ese si es un buen ganador de peso ta dara masa de calidad y no te engordara como podrian hacerlo los famosos ganadores de peso como mega mass. un saludo

Hola amigo cordial saludo el serious mass es ideal para tus objetivos por su formula rica en calorias suprime entre 1 y 2 comidas ademas con sus 50g de proteina por servicio es ideal para la construccion de nueva fibra muscular pero recuerda que debes ser diciplinado con una dieta rica en proteinas,carbohidratos y algunas grasas el pollo,huevo,pescado y carne es para tener en cuenta a la hora de elaborar una dieta no es aconsejable depender de polvos “magicos” y por otra parte procura que la ingesta del serious mass no supere de 2 meses para que tu organismo no se acostumbre a la misma proteina en este caso puedes alternarla con el G-MASS que tambien es ideal para tus objetivos cordial saludo y hasta pronto.

para mi el q mas me ha funcionado

es el super mass gainer! de dymatize!

y el serious mass no me fue nada bien!

y a mi no me ha engorado si he subido kilos pero no me ha engordado!

saludos!

**para mi no es una estafa!

si es un buen ganador de peso ta dara masa de calidad y no te engordara como podrian hacerlo los famosos ganadores de peso como mega mass EXACTO!**

yo la verdad no soy muy amigo de los ganadores de peso, aunque si los uso para preparar mis batidos post entreno, por ejemplo muscle juice de ultimate tiene calorias densas pues en solo 250 gramos que es su docis te brinda 1020 calorias y 55 gramos de proteina, aunque de la forma que lo uso solo uso 60 gramos por docis a eso le añado 30 gr de prote limpia de suero, y al levantarme le añado 30 gr de muscle juice y 30 de prote , pero no me gusta usarlo como indica el envase me parece una exageracion, como el serious mass 334gr una dosis?? es demaciado mas de 1200 calorias como la mitad de las que consumo en mi dieta diaria, me parece que si lo usas como sugiere el envase estarias desperdiciando tu dinero, por que el organismo no es capas de asimilar tanto carbohidrato y prote en una sola docis o si no mira los gases :shock: que te produce cuando tomas estas docis, eso afecta tu colon.
saludos

Hola, cuando te refieres a que no has engordadado que dices que no te ha salido barriga?
Nunca he probado un gainer, hasta ahora todo ha sido a base de dieta, pero ya cansa tanta avena y una ayudita con un gainer no vendría mal!
Saludos

a eso me refiero mi buen amigo!

l**o mismo pienso !

yo el super mass gainer no lo uso como indica la caja!

tomo la mitad del scoop que trae el super mass gainer q tambien es una barbaridad!

son 1280 calorias por toma mas 52 gramos de proteina!

y yo consumo al dia eso 1280 calorias pero en 2 tomas divididas!**

yo he comprado 2 botes de dymatizel , pero sinceramente me acavado casi el 1º y no e subido pero nada de nada. no creo que vuelva a comprar nada mas de esta marca. cuando me acave el 2 bote comprarte nitro teach hardcore y cell teach hardcore aver si con esto subo de peso , e oido por ahi k son buenos. ¿que opinais?

**seguro eran ganadores de peso?

o pura proteina?

a mi muscletech mucha propaganda para vender!

consume mejor proteina agregale avena!**

aqui dejo ejemplos de lo q puedes hacer!

Uploaded with ImageShack.us

perdon no salio…

[
[IMG=http://img375.imageshack.us/img375/1548/tipos20de20batidos201.jpg]
]
(http://img375.imageshack.us/i/tipos20de20batidos201.jpg/)

Uploaded with
[ImageShack.us]
(http://imageshack.us)

[http://img375.imageshack.us/img375/1548/tipos20de20batidos201.jpg]
(http://img375.imageshack.us/i/tipos20de20batidos201.jpg/)

Uploaded with
[ImageShack.us]
(http://imageshack.us)

[http://img259.imageshack.us/img259/1798/batido203.jpg]
(http://img259.imageshack.us/i/batido203.jpg/)

Uploaded with
[ImageShack.us]
(http://imageshack.us)

[http://img716.imageshack.us/img716/1548/tipos20de20batidos201.jpg]
(http://img716.imageshack.us/i/tipos20de20batidos201.jpg/)

Uploaded with
[ImageShack.us]
(http://imageshack.us)

http://yfrog.com/2gbatido202j

[http://img207.imageshack.us/img207/1844/71573662.jpg]
(http://img207.imageshack.us/i/71573662.jpg/)

Uploaded with
[ImageShack.us]
(http://imageshack.us)

[http://img705.imageshack.us/img705/6899/78254584.jpg]
(http://img705.imageshack.us/i/78254584.jpg/)

Uploaded with
[ImageShack.us]
(http://imageshack.us)

[http://img801.imageshack.us/img801/1893/54744428.jpg]
(http://img801.imageshack.us/i/54744428.jpg/)

Uploaded with
[ImageShack.us]
(http://imageshack.us)

ya salen mas grandes perdon foro!