IMPORTANTE.TU PERFIL DE USUARIO ANTES DE POSTEAR.

BUENO LLEGO AQUI CON ESTE CASO NECESARIO Y QUE DEBERIA SER EJERCIDO DESDE YA.

MUCHA GENTE LLEGA AQUI QUIERIENDO ESTAR GRANDE CON O SIN ESTEROIDES Y NO TOMAN EN CUENTA QUE ESTO ES UN MEDIO DE LEJANIA NO CARA A CARA.

TENEMOS QUE TOMAR EN CUENTA QUE LOS DATOS SUMISNISTRADOS POR LOS USUARIOS TIENEN QUE SER MUY CLAROS.

AQUI ESTAN PORFAVOR SE LES AGRADECE QUE REPONDAN ESTAS PREGUNTAS:

1 EDAD
2 PESO NETO
3 PESO GRASO
4 PESO MAGRO
5 ESTATURA
6 TIEMPO EN EL GYM
7 CREES TU QUE TIENES UNA BUENA NUTRICION? COMO ES? HAS UNA APROXIMACION DE CALORIAS QUE CONSUMES DIARIAS.
8 CREES TU QUE TIENES UNA BUENA HIDRATACION?
9 HAS HECHO USO DE ESTEROIDES ANTERIORMENTE?
10 CUANTO TIEMPO TARDAS ENTRENANDO
11 QUE ESTILO DE VIDA LLEVAS?
12 QUE DEPORTE PRACTICAS?
13 TRABAJAS? ESTUDIAS?
14 TIENES ALGUN PROBLEMA OSEO(HUESOS) O EN LOS LIGAMENTOS? PROBLEMAS DE POSTURA? ENFERMEDAD?
15 HAS TENIDO ALGUN TIPO DE ACCIDENTE QUE HAYA PODIDO DEJAR TRAUMAS EN TU CUERPO?
16 TRATAMIENTO MEDICO?

**ESAS SON COSAS IMPORTANTES SABER ANTES DE QUE ALGUNO DE NOSOTROS TE PODAMOS DECIR , QUE HAGAS ESTO O AQUELLO SIN ARRIESGAR LA SALUD DE NADIE.
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PORFAVOR SI VEN QUE UNA PERSONA NUEVA ENTRA AL FORO O ALGUNA PERSONA DESEA REALIZAR UN CICLO O DESEA AUMENTAR SU MASA MUSCULAR DENLE ESTE LINK PARA QUE POSTEE SU PERFIL ANTES Y SABER Y TENER MAS INFORMACION DE LAS PERSONAS.

**OJO ESTO NO SIGNIFICA QUE VAMOS A SER ENTRENADORES O NUTRICIONISTA DE NADIE, ESTO ES SOLO PARA QUE LA GENTE PUEDA TENER UNA MEJOR MANERA DE ORIENTAR A LA PERSONA.
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POR QUE NO TODOS SON FISICULTURISTAS NI TODOS SON DEPORTISTAS HAY GENTE CON MUCHOS ESTILOS DE VIDA Y NO LE PODEMOS DECIR QUE COMA O TENGA LAS MISMAS NECESIDADES CALORICAS Y MUCHO MENOS LA MISMA INTENSIDAD DE ENTRENAMIENTO.

**PORFAVOR RECUERDEN DE DARLE ESTE LINK A LA GENTE.
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SALUDOS

creo que la iniciativa es estupenda
asi podremos conocernos mejor
solo una duda: los que ya somos miembros debemos hacerlo tambien?
saludos

BUENO SI TIENES PLANES DE QUE TE AYUDEN CON UN CICLO O UNA DIETA PUES :

SI, SI SE DEBERIA LLENAR EL PROFILE.

saludos