incremento de masa muscular... levadura de cerveza

k hay a todos de nuevo!!!

aki d nuevo, he oido muchas veces k la levadura de cerveza produce un incremento de masa muscular :?:

la pregunta es… en realidad sirve?

tambien he oido k sirve para diversas cosas pork es COMPLEJO B, y aparte de tener Zinc, te ayuda para el Acné y otras cosas…

pero el incremento de masa muscular no se todavia…

y si es asi seria con mucha grasa?

graxias espero respondan… Nos veremos despues

Amigo sencillamente la Levadura es un suplemento que sirve para complementar la dieta que no tiene mucha relevancia en la ganancia muscular si lo vas a utilizar como unico suplemento!

Saludos!