Hermanos,
aun no lo he tomado…en la estructura de mi dieta para perder peso y perder grasa corporal mi trainer en la dieta q me dio me coloco este suplemento (litonate 30 mg) …queria saber exactamente su funcion… mi dieta es de carga y descarga de carbos cargo 2 dias y descargo 5… tengo entrenamiento de aprox 1 musculo diario con una carga de trabajo de 16 series por musculo ejemplo ( pecho 4 ejercicios con 4 series cada uno)… + 40-45 de cardio despues de las pesas…!!
Por favor orientenme acerca del litonate…!!!