luxuacion de hombro

que tal panas quiero saber como ser puede remediar una salida de hombros que sufri en una clase de natacion en la uni uff creo que me esta impidiendo un poco en levantar mas peso en los hombros aunque no me duele mucho tengo algo de miedo que se me vuelva a salir este oigo suegerencias.

los medicos de la uni me an recomendado el uso de corticoides y de algunos relajantes musculares aunque estoy pensando en visitar aun traumatologo.

Usted lo ha dicho compadre.
visitar a un traumatologo.

he sabido de personas con un hombro luxado que no se vieron por un especialista, y eso le queda per secula seculorum.

cada vez que hacen un esfuerzo extremo el hombro se les vuelve a desencajar.
ademas de lo doloroso, es una limitante en la vida diaria.

vea un especialista en la materia y despreocupese de eso…

Que se salga un hombro no es nada normal, eso pasa con un sobreesfuerzo, caida, accidente, tambien se ven mucho en lucha, judo., etc, es por los ligamentos q ya no complen su funcion de fijar la articulacion, muchas personas que conozco tienen ese problema y se encanjan el hombro cada vez q se les sale, yo creo q igual q henrycop deberias de consultar con un medico especialista para q te recomiende q hacer y en cuanto a la ejercitacion no hacer los ejercicios q sean contraproducentes con tu problema, hay muchas variantes de ejercicios para hacer, pero como digo primero consulta con el profesional, un power abrazo

bueno mis panas gracias por las respuestas toy en busqueda de la cita paya pa onde el doctor :roll: :roll: :roll: :roll: :lol: :lol: :lol:

Hola pana…

coño brother eso si te debe tener jodido…

Te recomiendo que vayas al traumatologo como te dijeron para que te vea y te de un diagnostico. Eso si dile que levantas pesas y haces natacion para que sepa.

Si quieres te puedo recomendar un traumatologo y un fisioterapeuta que son excelentes. El traumatologo me ha visto a mi toda la vida con mi problema de rodillas y las fisioterapeutas son las que me trataron cuando hice la rehabilitacion por la fractura de codo que tuve el año pasado. Si te interesan te doy los nombres y telefonos.

Mientras unos relajantes no estarian de mas y usa hielo con compresas calientes en intervalos para que el tendon no este tan estresado. Te lo digo por experiencia propia tambien, ya que a mi me sacaron el hombro jugando hockey… y dolio que JODE!!!

ok pana pincho eso de los medicos son en caracas? estoy en tratamiento solamente pana sabes que soy de barinas y no estaria demas que me digas los nombres y los tlfs. para tenerlos en contactos gracias por la recomendacion y si chamo cada vez que me duele me coloco hielo y trato de hacerle una pequeña rehabilitacion con ejercicios que me han dicho los medicos generales, y claro que duele cuando se sale naaaa chamo del dolor me afecto en las demas materias de la uni pero hay voy palante…

pana solo relajantes musculares me han recomendado y asi estoy poco a poco hasta que el seguro universitario me de la consulta con el terapeuta y pana no se te olvide los nombres y los tlefs.

gracias por el dataso men. :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: