Me presento :)

Buenas, soy nuevo en el foro, nose si esta la presentacion en su sitio correspondiente soy nuevo y aun no me aclaro mucho :slight_smile: yo estuve en el gym hace 2 años, pesaba 58kg mido 1,70, y me puse en 82kg en aprosimadamente 1año entrenando muy duro y tomando proteinas con carbohidratos, ahora mismo peso 67kilos y llevo en el gym 2 semanas despues de 2 años sin hacer nada voy poco a poco tengo pensado en ponerme en 85kilos y despues hacer un ciclo jeje, nose ya ire viendo como evoluciono y todo eso aun no estoy tomando batidos pero empezare a tomar jumbo :smiley: bueno espero aprender mucho con todos vosotros. Un saludo! :smiley:

bienvenido … :wink:

Muchas gracias Joni :smiley: