mi primer ciclo , algun aporte no vendria mal, gracias

Hola me llamo Marcos y es la primera vz que escribo en un for aunque llevo tiempo vistando esta pagina.
Llevo unos 5 años entrenando en gimnasio xo entrenamiento fuerte solo 3. Voy 5 dias al gym (a veces son 6, mido 1,73 cm, peso sobre los 73 kg, el porcentje de grasa es del 17% y lo kilogramos libres de grasa 60 (estos datos son del endocrino al que acudo con frequencia).

He probado todo tipo de suplementacion, que aun sigo utilizando, con unos resultados optimos.
El tema esta en que me gustaria estar un punto mas fuerte y mas definido, que es lo que me faltaria para estar kmo me gustaria, llevo una dieta controlada.

Pegandole vueltas al coco y hablandolo con mi colega de entrenamiento que esta en el mismo caso k el mio, pensamos en hacer un ciclo de masa y definicion para eso de febrero.

desde que decidimos hacerlo, he visitado muchas paginas recopilado informacion, aunke es dificil llegar a una conclusion xo hay diversidad de opiniones.

Despues de todo he optado por este ciclo ya que no kisiera usar esteroides muy fuertes androgenicamente.

Quisiera que si alguien que controle mas que yo me comentara algun cambion que el haria y si para el objetivo k busco este ciclo es bastante adecuado.

semana winstrol Primobolan proviron Tamoxifeno clomid hcg Liv52
(mg/sem) (mg/sem) (mg/dia) (mg/dia) (mg/dia) (UI/E3D) (comp/dia)
1 150 200 25 6
2 150 200 25 6
3 300 300 25 6
4 300 300 25 6
5 150 200 25 6
6 150 200 25 6
7 25 2500 6
8 25 30 100 6
9 25 20 50 6

tampoco tengo muy claras las dosis ya que solo busco subir un poko de masa magra sin llegar a estar muy grande.

se podria incluir por alguna parte el clembuterol para quemar algo de grasa?

gracias de antemano. un saludo

**Hola Y Bienvenido

Bueno lo primero necesitamos la EDAD
Por otra parte te digo que ha este ciclo le falta lo mas importante una testo
también te digo que esto no es de masa magra mas bien de definición

te recomiendo que le eches un vistazo a los links de mi firma hay encontraras la información necesaria para tus fines

Saludos**

ok, llevas razon olvide la edad. tengo 26 años. tmb he visto que la tabla del ciclo de muy clara no tenia nada asi k la e mejorado. he visitado tus links y e vistos los ciclos basicos, hay uno de masa magra.
con este ciclo solo consigues subir en masa o tmb defines?

Ciclo masa magra:
semana…wins(eod)…bolde(ew)…sustanon(ew)…proviron(ed)…tamo(ed)…hcg(e5d)
1…300…250…
2…300…250…25…10…500…
3…300…250…25…10…500…
4…300…250…25…10…500…
5…300…250…25…10…500…
6…300…250…25…10…500…
7…300…250…25…10…500…
8…300…250…25…10…500…
9…50…300…250…25…10…500…
10…50…300…250…25…10…500…
11…50…25…10…
12…50…25…10…
13…30…
14…20…
15…20…

graacias

qtal compi ahora esta perfecto¡¡¡

solo postea tu alimentacion y vemos…

saludos

PERDON COMPAÑERO…me deje algo…a mi gusto las dos primeras semanas 5oo de susta y 4oo de bolde.mejor asi

saludos compì

que tal, te vendria mejor si es definicion tu meta,

Ciclo masa magra:
semana…wins(eod)…bolde(ew)…sustanon(ew)…proviron(ed)…tamo(ed)…hcg(e5d)
1…300…250…
2…300…250…25…10…
3…300…250…25…10…
4…300…250…25…10…
5…300…250…25…10…
6…300…250…25…10…
7…50…300…250…25…10…
8…50…300…250…25…10…
9…50…300…250…25…10…500…
10…50…300…250…25…10…500…
11…25…30…500…
12…25…20…
13…10…

te movi el tamoxifeno dos semana y el wins para que lo empiezes el 7 y acabes el 10,
al ser tu primer ciclo y por lo que son los roids que elegiste no es un ciclo tan pesado ,
que es bueno para tu primer ciclo, no tendrias tanta carga por lo que no necesitas
tanta gonadotropina como la habias puesto, se suele utilizar unas dos semanas antes de terminar
el ciclo y una despues o dos, depende de que tan fuerte fue tu ciclo, pero no tomarlo desde
tan temprano saludos :slight_smile:

[size=150]
de donde sacas esta info who…no se aconseja sin tener ni papa el chg :shock: dos semanas hantes y despues :twisted: te confundiste con el protector hepatico :oops: el ciclo planteado por dagiorgio es tal cual

ni wins movido ni el tamox y mucho menos el hcg de esta manera

lee un poquito compi :idea:

saludos

como va a consumir todas las semanas del ciclo hcg y en el post ciclo dejarlo? se recomienda empezar
a utilizarlo unas dos semanas antes de termianr el ciclo para estimular su produccion propia de
testo, al terminarla segirla utilizando unas dos semanas maas, y el wins, como dices que lo consuma
dos semanas SOLO?!! :shock: y el tamoxifeno utilizarlo 5 semanas despues de terminar de utilizar
los otros dos? es un ciclo basico para principiantes no es un ciclo avanzado tan pesado como
para tal… leete tu un poquito :slight_smile: saludos

**Hola
Siento discrepar con tu opiniones ya que están fuera de lugar y lo único que hacen es desinformar ok
Con la dosis que pusiste de HCG no conseguirás apenas la estimación ok
Te recomiendo que le eches un vistazo a estos links


http://www.tupincho.net/foro/hcg-5000-ui-ml-info-como-mezclar-y-aplicar-t24904.html


http://www.tupincho.net/foro/hcg-unraveled-t22431.html


http://www.tupincho.net/foro/uso-del-hcg-y-clomifeno-en-postciclo-d-esteroides-anabolicos-t240.html

Saludos**

**Bueno marcosrieracordellat este ciclo es muy aconsejable si lo que buscas es masa magra y algo de definición te lo expongo corregido y completo

semana…wins(eod)…bolde(ew)…sustanon(ew)…proviron(ed)…tamo(ed)…hcg(e5d)…Clomid(ed)
1…600…500…
2…600…500…25…10…500…
3…300…250…25…10…500…
4…300…250…25…10…500…
5…300…250…25…10…500…
6…300…250…25…10…500…
7…300…250…25…10…500…
8…300…250…25…10…500…
9…50…300…250…25…10…500…
10…50…300…250…25…10…500…
11…50…25…10…500…
12…50…25…10…500…
13…30…100
14…20…50
15…20…50

Léete esto


http://www.tupincho.net/foro/f-a-q-para-los-nuevos-importante-t2992.html

Saludos**

ok dargiorgio. komo supongo k tu controlas de este tema voy a hacer exactamente el ciclo k tu me has mostrado y espero k vaya bien.

ramon 14971 te muestro la dieta que estoy siguiendo actualmente es esta, el ciclo seria para febrero y supongo k debere cambiar la dieta en su totalidad no?:

COMIDA

LUNES ENSALADA + 50GR DE PASTA CON ATUN + 150GR DE PESCADO + FRUTA
MARTES ENSALADA + 200GR DE PATATA + TORTILLA 2 HUEVOS + 2 LONCHAS JAMON + FRUTA
MIERCOLES ENSALADA + 200GR DE LEGUMBRES + 2 HAMBURGUESAS + FRUTA
JUEVES ENSALADA + 50GR DE ARROZ + 150GR DE CARNE ROJA + FRUTA
VIERNES ENSALADA + SOPA DE PASTA + 200GR DE POLLLO + FRUTA
SABADO ENSALADA + 50GR DE PASTA CON ATUN + FRUTA
DOMINGO LIBRE + 2 LONCHAS DE JAMON + FRUTA

CENA
FRANCESA DE 2 HUEVOS + 100GR DE PATATA + 200GR DE POLLO + YOGURT
ENSALADA DE 50GR PASTA CON ATUN + 150GR DE PESCADO + YOGURT
HERVIDO + 150GR DE CARNE ROJA + YOGURT
50GR DE PASTA CON ATUN + FRANCESA DE 2 HUEVOS CON JAMON + YOGURT
HERVIDO CON PATATA + 2 HAMBUEGUESAS + YOGURT
PLATO COMBINADO DE POLLO O PESCADO ( 50 GR DE PASTA CON VERDURA)
FRANCESA DE 2 HUEVOS + VERDURA + YOGURT

Merienda un sándwich de jamon +1 fruta

estoy de acuerdo en el error sobre las dosis, seria en el postciclo 2500 ui por maximo tres semanas
una dosis por semana, pero lo demas es solo orgullo que tienes por tener un “nivelito” mas alto
y no tener un poco de humildad y pensar lo que dices, pero bueno es cosa del que hara este ciclo
si quiere cometer el error de consumir dos semanas winstrol SOLO… ese tipo de postciclo etc
pero bueno cada quien :smiley:

El que esta mal eres tu :lol: si ves el winstrol esta solapado por la vida media de la testo no hay necesidad de meter mas,ahora si sabes por que se aplica esa cantidad y el tiempo del HCG?por vida media y dosaje comprobado que da mejores resultados que aplicar 2500Ui,antes se proponia esto pero no daba buenos resultados,el factor es vida media,con la nueva implementacion la estimulacion es continua y efectiva.

El que tiene que bajarse de la nube ERES TU,y leer no solo aconsejar a ciegas y locas,debate con bases, no en base a lo que oiste o viste 8)