Mi primer ciclo de definicion. Ayuda

hola tengo 30 años y llevo cuatro años entrenando de continuo mido 1.83 y peso 84 kg y tengo un 17 por ciento de grasa corporal, tengo algo de tendencia a acumular algo d grasa en la zona abdominal, quiero hacer mi primer ciclo de definicion, anteriormente he hecho tres de volumen ganando 6 kg mas o menos en cada uno pero he perdido bastante volumen, con este queria ganar algo de volumen y quitar toda la grasa que tengo.
Queria q hecharais un vistazo a lo q tengo pensado hacer para correguir errorres, se compone de textes, primobolan ,wistrol y queria meter oxandrolona las ultimas 4 semanas para salir del ciclo con el wistrol, serian 8 semanas mas el pos ciclo.
El hcg no se si meterlo durante todo el ciclo o al acabar con la testo y alargarlo durante 4 semanas por que no quiero tener problemas de libido por que ya m ha pasado.El hdg que tengo es de la marca zyhcg german remedies de 5000iu no se que tal ira.
El clomid no se si meterlo ya que he leido que hay gente que al tomar proviron y novaldex no lo toman.
Tomare proteinas, un multivitaminico, liv 52 seis pastillas al diay, una buena dieta aparte de entrenar fuerte y hare 3 o 4 dias de aerobico a la semana.
Espero q m podais echar una mano. os dejo la tabla. muchisimas gracias:

sem-testo(ew)primo(ew)wistrol(eod)oxandr(mgdia)provi(ed)novald(ed)hcg(e3d)clomid(ed)
1…250…300…
2…250…300…25…10…
3…250…300…25…10…
4…250…300…25…10…
5…250…300…25…10…
6…250…300…25…10…
7…250…300…50…30…25…10…
8…250…300…50…30…25…10…
9…50…30…30…
10…50…30…20…
11…20…1000iu…
12…1000iu…
13…1000iu…100…
14…1000iu…50…
15…50…

Yo la verdad es que lo veo muy bien, le pondria pocas pegas…

Quizas el HCG en vez de meterlo 4 semanas, lo meteria solo dos para el PC, en cambio podrias meter 500 UI durante, aunque no tienes grandes dosis de testo se ha hablado mucho de la convenciencia de hacerlo asi.

TAmpoco seria necesario que fuese desde la primera semana.

la ultima vez con la misma cantidad de testo meti el hcg durante dos semana y tuve algo de bajada de libido durante una temporada y no queria q m pasara mas. igula 4 semanas de hcg son demasiadas pero no se q hacer entones.
con el clomid como lo veis lo meteriais o al meter el novladex y el proviron no lo hariais?
y la oxandrolana seria bueno meterla ahi dnd la he puesto y la cantidad?
muchas gracias

nadie m puede ayudar??

Con 2000UI de hcg para el post ciclo se nos queda corto el compañero yo creo que minimo 3000 y diciendo que ya tubo problemas asta meteria las 4 semanas por si acaso mejor prevenir que perder ganancias jeje

Me referia dos semanas en el PC a razon de 1000 UI EoD en total unas 6000 UI

Junto con clomid y tamoxifeno, deberia de recuperar sin problemas.
Pero si quizas sea un poco sensible seria mas recomendable meter el HCG durante, asi los testiculos no se “mueren” nunca y despues es mas facil recuperarlos.

Ah okey jeje te malentendi!! Un saludo

el hcg q tengo es de 5000 iu como podria meterlo durante el ciclo¿ 500 iu cada semana hasta a partir de la segunda? y hasta q semana lo meto? como vriais subir la testo a 500?gracias

Yo meteria las semnas 2 - 4 - 6 - 8, 500UI hcg y semanas 10 - 11 - 12, 1000UI

En cuanto a subir la testo eso ya es cosa tuya… Ahora si es tu primer ciclo con testo mete 250 si anteriormente la has usado decide tu si subes a 500 o tienes suficiente con 250 un saludo amigo

Volviendo a leer tu primer mensaje del post me doy cuenta que ya has echo 3 ciclos.de volumen y por tu peso y altura yo esta vez meteria 500mg susta de la semana 2-7 por ejemplo

al final voy a meter 500 de textes a la semana, meto esta testo x q es la q he conseguido y es de farmacia, se deberia pinchar el msimo dia o en dos dias? ya q he leido q esta testo es de vida larga, el hcg no se podria meter al final a razon de 2000iu cada 3 dias durante dos semanas? como lo veis?. muchas gracias. un saludo