Milanesas de pavo (o pollo) empanizadas con All Bran tritura

Preparación: Receta alta en fibra

Rociar por 5 segundos un sartén teflón con aceite en aerosol, después utilizar 2 claras de huevo para untar y empanizar las milanesas de pavo (o pollo) con all bran o salvado , se puede usar pimienta molida y acompañarlas con ensalada.