Novatos

buena noche muchachos… soy nuevo en el tema del pincho, la verdad quisiera saber que puedo meterme , estoy muy angustiado porque levanto y levanto y mis resultados no son muy evidentes. quisiera saber con que ciclo puedo comenzar, comprar yo mismo los anabolizantes y aplicarmelos con alguien que sepa . gracnas

tus datos amigo, edad, estatura, peso, tiempo entrenando, %bf?