Nunca es tarde para empezar?

Panas una pregunta que me inquieta un poco… he leido en varios posts que la mayoria uds conenzo en el gym a los 20 años o menos… yo tengo 25 ahorita y estoy recien comenzando… llevo mucha desventaja? me va a costar mas ganar kilos y musculo? soy bastante delgado… mido 1,77 y pero 70 kilos y me cuesta mucho subirr de peso… que me dicen? y que me pueden recomendar tambien… Gracias

no no es demasiado tarde
una buena dieta
buena rutina

Claro q no es tarde, sobre todo manten tu desicion y empeño en lo q realices

Veras q Te ira muy bn

Saludos :smiley: