Pancakes

Pancakes

1 taza de claras
1 medida de proteina de chocolate (depende mucho si los quieres ligeros o no, le puedes poner mas)
1 cucharadita de polvo de hornear (levadura de repostería)
1 cucharada de mantequilla derretida
1 cucharada de salvado (también lo puedes aumentar si quieres mas fibra)

Bates todo, lo pones en una sarten antiadherente que habras puesto un poco de spray de mantequilla o aceite , si lo tapas esponja mas.

Parece ser apetitoso, voy a probarlos jeje.

creo que lo haré.

pero sustituiré la mantequilla por “i can´t believe it´s not butter”…