PARA SUPERAR UNA PRUEBA

UNA CHICA TIENE Q SUPERAR UNA PRUEBA DENTRO DE 7 DIAS…Y NECESITA MAS FUERZA YA Q TIENE Q LANZAR UN BALON 6 METROS Y SOLO ALCANZA HASTA 5.5 METROS…

QUE NOS RECOMENDAIS…QUE PUEDE HACER?

No puede lanzar un balon 6 metros? tecnica más que fuerza. Yo diría que aprenda bien la técnico o piensas darle dianabol acaso???

no chinito…la salud de ella vale mas q la prueba…no le iba a dar dianabol…ella no puede lanzar un balon de 3kg 6 metros…se keda estancada en 5 o 5.5…le dicho q haga una dieta para fuerza y tome batidos…y no se si deberia tomar algo mas…

podria probar a tomar aminoacidos estos a mi me dieron bastante fuerza y pues no son malos, son un suplemento natural y por probar antes que cualquier roid voe mejor eso y lo que dijo chinito tb la tecnica.

En 7 dias???
mejor olvidalo no creo que haya nada que hacer aunque hay que tener esperanza…

verdaderamente a falta de 7 dias no queda mucho por hacer. tal vez que haga 4 dias antes de la prueba ejercicios para hombros. tal vez le de un impulso adicional.

pero que no se exceda en los ejercicios, o no le dara tiempo al cuerpo de recuperarse para la prueba…