pecho gordo

hola tengo un problema de siempre e estado delgado pero mi pecho tiende a acumular grasa e estado todo el invierno cogiendo volumen, y ahora estoy definiendo la tripa me la estoy quitando pero el pecho no noto mejoria queria preguntar por algun producto bueno para eso una dieta y una rutina para definir pecho
gracias y saludos

deberias hacer las series de minimo doce repeticiones,y concentrate en hacer aperturas planas ,inclinadas y declinadas y cruces en polea

Sin duda alguna deberas seguir un plan de entrenamiento que incluya cardios + un quemador de grasas + una buena dieta!!

Saludos

jeje, durante mucho tiempo pense que estaba rayadisimo y al igual que tu con tendencia a acumular grasa en el pecho, hice de todo, pero adivina que, debido a mi ignorancia no sabia que era una gran ginecomastia, me operaron y asunto arreglado…