pensando en hacer un primer ciclo

hola a todos,llebo dos años en el gimnasio y no e notado mucha mejoria y casi noe subido ni de kilos.ahora estoy pensando en hacer un primer ciclo pero estoy muy desorientado.
e leido por la red y los foros y no me acabo de enterar mucho.
por cuanto dinero me podria costar ciclarme?
donde lo podria conseguir.
yo peso unos 63.64 kg lo que quieo es ponerme en unos 70,72 kg como mucho pero estar fibrado cosa que con dietas siempre e conseguido pero nunca consigo aumentar el tamaño-
los musculos del brazo me crecen poco y nose si es porque d epequeño tube un par de roturas ene l brazo derecho.e probadoa tomar creratinas ,proteinas tribulus.bcca pero nunca consuigo nada yo creo que por el catabolismo si me podrias ayudar lo agredeceria.un saludo

primo que nada tu edad.

segundo no creo que nadie vaya responder tus preguntas.

tercero pon tu dieta que es la clave de esto.

Saludos!