pregunta para los expertos

Buenas tardes gente

Acabo de terminar mi post ciclo de 1 mes hace aproximadamente hace 2 semanas, y quisiera saber si es recomendable empezar un 2o ciclo empezando enero de este año (comoquien dice descansaria 1 mes)

La verdad este fue mi primer ciclo y post ciclo, y los resultados fueron realmente grandiosos, empezando el ciclo pesaba 93 kg… y ahorita peso 80 kg
mi porcentaje de grasa paso de 23 a 17, y ahorita quede totalmente marcado de mi abdomen, pecho y brazos… realmente fue algo maravilloso

Bueno, espero su opinion al respecto.

Saludos!

EL BURRO

DEMASIADO PRONTO BRO, DEBERIAS ESPERAR MAS UN MINIMO DE LAS MISMAS SEMANAS KE HAYAS ESTADO EN CICLO MAS POST, (ejemplo 8 sem de ciclo + 3 de post = 11 sem) POR LO MENOS DEBERIAS DESCANSAR12 SEMNAS, BAJO MI PUNTO DE VISTA LO IDEAL SON 2 CICLOS ANUALES Y UN MAXIMO DE 3. AUN ASI ESPERARIA 14 SEMNAS.

SALUDOS Y SUERTE… X CIERTO POSTEA EL CICLO Y EL POST. :wink:

Positivo con DAvid.

Esperate, arranca el año entrenando y ya en finales de Febrero arrancate
el otro… pero ojo fijate la emta desde Enero de manera que prepares tu cuerpo y este en buen ritmo.
Saludos.