Hola con todos los compañeros soy nuevo en este foto pues entre porque hay mucha información, bueno si mas rodeos tengo 23 años de edad, mido 1.81cm llevo entrenando 3 años tengo un porcentaje de grasa de 14% hace 1 mes deje de entrenar por una operación que me hice, fue una liposuccion en el pecho tenia algo de grasa ya que de niño fui gordito al momento de crecer se me quedo la grasa ahi. ya no la tengo mas!
estoy pensando hacer este ciclo para ganar masa muscular mi objetivo es ganar masa mantenerla y volver hacer otro ciclo con el previo descanso.
espero sus opiniones, criticas de ante mano muchas gracias.
| Semana | DIANA (mg/SEMANA) | SUSTA (mg/SEMANA) | DECA(mg/SEMANA) | PROVIRON (mg/DIA) | HCG (mg/SEMANA) |
| NOLVADEX (mg/DIA) | |||||
| 1 | 30MG | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS1 |
| DOSIS1 | |||||
| 2 | 30MG | 300MG2 | 300MG | 25MG | DOSIS2 |
| DOSIS1 | |||||
| 3 | 30MG | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS3 |
| DOSIS1 | |||||
| 4 | 30MG | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS4 |
| DOSIS1 | |||||
| 5 | DOSIS5 | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS5 |
| DOSIS1 | |||||
| 6 | DOSIS6 | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS6 |
| DOSIS1 | |||||
| 7 | DOSIS7 | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS7 |
| DOSIS1 | |||||
| 8 | DOSIS8 | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS8 |
| DOSIS1 | |||||
| 9 | DOSIS9 | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS9 |
| DOSIS1 | |||||
| 10 | DOSIS10 | 300MG | 300MG | 25MG | DOSIS10 |
| DOSIS1 | |||||
| 11 | DOSIS11 | DOSIS11 | DOSIS11 | DOSIS11 | 1000UI E3D |