Primer ciclo principiante

Hola tengo 23 años peso 86 kilos no tengo una súper definición pero buen tamaño muscular mido casi 6 pies Quería hacer un ciclo de 8 semanas de sustanon 250 mg semanal y las primeras 4 semanas con Diana 30 mg debería el hcg incorporarlo dentro de ciclo me gustaría q me ayudaran con eso y el tema de limpiarme y sobre todo cuanto tiempo descansar Para un nuevo ciclo gracias

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