Problemas de Sueno

Sabra alguien ayudarme con un problema que vengo acarriando, resulta que desde bastante tiempo venia sintiendo en el dia como si estubiera trasnochado, disque duermo de 8 a 9 horas pero no me sustentan investigue y escuche de trastornos del sueno como apnea de sueno, la cuestion es que dice que de varias variables dos que me llamaron la atencion son tamano del cuello y sobre peso, esto pq sabemos como en mi caso que por supuesto de tantos anos de pesas mi cuello esta bastante grande asi como a cualquier culturista si se tomo su peso en referencia a las tablas promedio q usan los doctores se sabe q siempre estamos en sobre peso, entendi q al ser problema mas fisico q otro no existe medicamento, alguien tiene experiencia o sabe algo q me pueda ayudar, de veras me afecta paso todo el dia con dolor de cabeza y suno, me afecta la concentracion y animo, gracias

que yo sepa la apnea del sueño no es producida por el engrosamiento del cuello sino por el engrosamiento de la epíglotis, y eso es internamente entre la garganta y la traquea.

y a veces eso viene por algo tan comun como el estress. deberias revisar tus habitos. si tienes un trabajo muy estresante o estas pasando por momentos de mucho estres, eso puede influir.
saludos…

agradezco tu comentario, si aunque te cueste creerlo el engrosamiento del cuello tiene relacion deacuerdo a los mas nuevos estudios, ahora el punto aca es que en este apartado considero que solamente personas con conocimeinto medico o experiencia directa debe aconsejar te lo digo sin ofender pero creo que este es el mas delicado al tratarse de asuntos medicos…

Es posibles que tengas trastornos en la tiroides.

Pues si Juan, tienes toda la razon. lo mejor es ver un especialista en transtornos del sueño a ver si da con la causa.

es por eso que no pretendi darte remedios “caseros” como las viejas abuelitas de uno que le aconsejan “mijo, duerme con una piedra caliente bajo la oreja,o comete un sapo crudo, o estornuda tres veces pa tras desnudo en luna llena” je je je!!

solo pretendi que tuvieses en cuenta un aspecto que por ser tan rutinario y comun en estos dias a veces se nos pasa por alto

saludos compadre Juan…