Proporción de Masa y Fuerza en Culturismo

Necesito información en porcentajes del desarrollo muscular tanto en fuerza como tamaño, ejem:

Desarrollo: El Perímetro de la cintura cuanto de porcentaje debería de tener respecto al perímetro del pectoral?, el de los gemelos respecto a los múslos?, y así entre los demás músculos.

Fuerza: La carga que puedes mover en Press tras nuca cuánto de porcentaje debería de ser respecto a la carga que puedes mover en el press de banca?, y así entre los demás músculos.

:evil: Utiliza el buscador del foro, o google, trata “fisiologia del ejercicio” “cineantropometria” “antropometria”