proteinas organicas

quiero empezar a tomar proteinas los mas puras posibles, sin tanto añadido alguno a probado alguna de estas?alguna opinion?merece la pena gastarse mas?
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gracias por adelantado!

si quieres tomar proteinas lo mas puras posibles comprate las de ON y alimentos ricos en proteinas

Definitivamente si quieres algo puro escoje entre

  • 100% Gold Standard Whey (Optimun Nutrition)
  • Elite Whey (DYMATYZE)

Las proteinas mas puras son las isolatadas o aislado de suero, son las que tienen mas del 80% de proteinas, son bajas en carbohidratos y grasas(practicamente nulo). Las marcas que dicen los compañeros son bastante buenas, en cuanto a cantidad de proteinas por toma mejor las “iso” que las “whey” , las whey tienen un porcentaje algo menor de protes y ya contienen carbos. Pero todo esto depende de los objetivos de cada uno