Proteínas...

Hola amigos foreros,

Se me ha presentado la siguiente duda: Hay algún tipo de problema por mezclar distintos tipos de proteina en la misma comida, como por ejemplo, una ensalada que contenga pollo y atún ?? … :roll:

Gracias de antemano :wink:

Saludosss

Re: PROTEINAS…

la verdad yo creo ke no porke continen los mismos aminoacidos la diferencia uno puede tener menos ke otro

No veo nada de malo mientras consumas la cantidad que corresponde considerando que el atún tiene un aporte diferente al pollo (por ejemplo)

Saludos,

FLFH

Las proteinas seran siempre eso, la deferencia sera en el tipo de Prote. ya que hay algunas que son de digestion rapida (whey) y otras que no lo son tanto (cassein)…pero tu cuerpo las identificara como proteinas.

Creo que me ha quedado bastante claro …

Gracias por todo amigoss

Saludosss :slight_smile: :wink: