Que opinan de mi 2° ciclo. Bolde/D-Bol/ Sust

Buenas gente. Voelvo despues de un tiempo alejado del foro y tambien de los fierros. Por distintas razones tuve que alejarme del gimnasio duarnte unos meses. hace dos años realice un siclo, despues de investigar y leer mucho y con la ayuda de esta pagina logre un siclo decente pero del cual no obtuve los resultados esperados. Tal vez por no cuidar la dieta o algunos otros motivos. En fin.
Ahora estoy de vuelta en el gim ya hace 5 meses cuidando mi dienta, suplementando como se debe y ya recupere mi peso pero despues de casi 1 de entrenar mal y comer peor se notan las concecuencias.

La idea este años es hacer dos siclos, empezando a mediados de julio el priemro. El objetivo es ganar masa muscular lo mas limpio posible.
Edad: 32 años
Peso: 80 kg
% masa: entre 23 y 25 %
Estatura: 1,75 m

Entreno a la mañana, de 3 a 4 veces por semana. 45 a 50 min, seguido de 15 a 20 min de cardio. voy al gim generlamnete por la mañana después del desayuno. (Todo depende del trabaj

Este es el siclo que pretendo hacer. Todas las opiniones son buenas.

**Sem—Bolde—D-bol/dia-----Sust-------HCG------Tamoxi/dia----Prov./dia----Comifl./dia **
1…300mg…25mg…250mg
2…300mg…25mg…250mg…10mg…25mg
3…300mg…25mg…250mg…10mg…25mg
4…300mg…25mg…250mg…10mg…25mg
5…300mg…250mg…10mg…25mg
6…300mg…250mg…10mg…25mg
7…300mg…250mg…10mg…25mg
8…300mg…250mg…10mg…25mg
9…1000 c/3dias…10mg…25mg
10…1000c/3dias…10mg…25mg
11…30mg……100mg
12…20mg…50mg
13…20mg…50mg

Hola,

Antes que nada voy a necesitar que aclares esto:

Supongo que te referis a grasa y no a masa (de lo contrario serias el hombre mas gordo del mundo) pero aun asi, estas pasado -muy- de grasa…

Si queres ciclarte tenes que bajar ese porcentaje hasta por lo menos 15-15 %…

Saludos!

Hola! Si a eso me referia, a grasa no masa. Gracias x la corrección.
Te cuento que he bajado bastante de peso ya que estaba re gordo despues de un abandono total.
Baje hasta acá pero ya me noto muy flaco (espejo), y tengo miedo de venirme muy abajo. Pero te entiendo.
Alguna recomedación?
Desde ya, muchas gracias x tu aporte

Si haces un ciclo lo recomendado es tener un bf minimo a 15% ya que con un bf alto con lleva mas daños que beneficios.