Que significa sub peso?

en una pagina lei esto:

EL TRABAJO CON SUB PESOS MAXIMOS NO LOGRA ESTIMULAR AL MUSCULO ADECUADAMENTE, TAN SOLO GENERA UNA PRODUCCION DE ACIDO LACTICO, LOGRANDO UN ESFUERZO MINIMO AL MUSCULO.

BY PEDRO MENTZER

:S? a que se refiere con subpesos maximos? me dejo en la luna…