QUISIERA OPINION EXPERTA SOBRE ESTE CICLO

Hola a todos este es un ciclo que pienso comenzar en cuanto lo tenga bien pulido y tenga todos los medicamentos a mi alcance.
Este es mi tercer o cuarto ciclo, tengo 37 años, abdominales marcados, mido 1.77 y peso actualmente 85 kg (estoy con dieta a base de proteinas para definirme un poco más en verano de Argentina), pesaba hace 1 mes 88 kg. Hago pesas desde los 17 años, es mi vicio y pasión, que por cierto raya la locura!! como les habrán dicho a muchos de Uds.
Perdón, no se como pegar la tabla de excell!!.
En cuanto lo averigue la mando.