Muy wenas a todos. Pues vereis tengo 22 años llevo casi 3 años entrenando estoy muy contento con los resultados ata el momento ya q antes estaba bastante gordo y ahora tengo el cuerpo bastante formado mido 1 65 y peso 70 kg . Total la cosa es q me gustaria pincharme un ciclo pero solo para definir me gustaria no perder el volumen q tengo pero q me defina a tope .Alguien me puede aconsejar sobre q tomar , cuanto tiempo, cuanto dinero me saldria mas o menos …A otra de las cosas es q solo me gustaria acerlo una vez (lo q dure el ciclo ) y despues seguir con mi rutina . Espero q me ayudeis
hola colega!!
enhorabuena por el cambio!!
yo creo que no hace falta el ciclo, pero inmagino que querras resultados rapidos.
mi consejo es que con una dieta y alguna cosilla mas, podras tener los resultados que quieres sin tener que ciclarte.
si te parece pon la dieta y si has tomado alguna cosa para definir. un saludo amigo!!