Suplemento Multivitaminico

Buenas compañeros, lo que pasa es que yo tomo Pharmaton, y lo noto, me va bien, también tomaba redoxon pero me di cuenta que en las tiendas de suplementacion venden vitamina c de mas de mil miligramos por pastillas y 100 pastillas,de quamtrax a un precio muchísimo mas rentable,
Ahora yo quiero preguntar si sabéis que producto que puedo tomar que haga las funciones del pharmaton o del centrum?

pues hay una infinidad de productos para aquello:
-animal pak. un poco caro y algo innecesarias las cantidades que trae.
-opti men. exlente alternativa.
-ultra mega gold. muy buen y buen precio.

y eso, cualquier multivitaminico de farmacia anta bien. checa la etiqueta y asegurate que contenga un amplio espectro de vitaminas y minerales.

a mi me parecen mas rentables la vitaminas de tiendas de suplementacion que las de farmacia, ademas hay mas variedad.

  • a mi me gustan las vitaminas de vitamin pak hechales un ojo

cualquier multivitamico esta bien , fíjate el mas completo o mas economico

He optado comprar el Súper multi de dimatize que pongo los valores para que me ayudéis a comparar si es mejor que el pharmathon

Pharmaton
Cada CÁPSULA contiene:
Extracto estandarizado de
Ginseng G115® equivalentes a
4% de ginsenósidos obtenidos de
raíces de panax ginseng C.A. Meyer… 40 mg
Vitamina A (palmitato de retinol)… 2667 U.l.
Vitamina B1 (mononitrato de tiamina) 1.4 mg
Vitamina B2 (riboflavina)… 1.6 mg
Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina). 2 mg
Vitamina B12 (cianocobalamina)… 1 mcg
Vitamina C (ácido ascórbico)… 60 mg
Vitamina D3 (colecalciferol)… 200 U.l.
Vitamina E (acetato de
D,L-?-tocoferol) …14.9 U.l.
Vitamina PP (nicotinamida)… 18 mg
Biotina… 150 mcg
Ácido fólico… 0.1 mg
Sulfato ferroso desecado… 33 mg
(equivalente a 10 mg de hierro)
Sulfato de cobre (II) desecado… 5.6 mg
(equivalente a 2 mg de cobre)
Selenito de sodio desecado… 111 mcg
(equivalente a 50 mcg de selenio)
Sulfato de manganeso
monohidratado … 7.75 mg
(equivalente a 2.5 mg de manganeso)
Sulfato de magnesio desecado…,… 71 mg
(equivalente a 10 mg de magnesio)
Sulfato de zinc monohidratado… 2.75 mg
(equivalentes a 1 mg de zinc)
Fosfato dibásico de calcio anhidro… 340 mg
(equivalentes a 100 mg de
calcio y 77.27 mg de fósforo)
Lecitina… 100 mg
Excipiente, c.b.p. 1 cápsula.

Ahora el Súper Multi de dymatize

Información nutricional por servicio
Tamaño del servicio: 2 cápsulas
Vitamina A 3000 IU Yodo 150 mcg
Vitamina C 200 mg Magnesio 100 mg
Vitamina D 400 IU Zinc 30 mg
Vitamina E 60 IU Selenio 50 mcg
Vitamina K 25 mcg Cobre 2 mg
Tiamina (B1) 100 mg Manganeso 5 mg
Riboflavina (B2) 100 mg Cromo 25 mcg
Niancina 100 mg Molibdeno 50 mcg
Vitamina B6 100 mg Cloridro 35 mg
Ácido fólico 400 mcg Potasio 40 mg
Vitamina B12 100 mcg Silicio 30 mg
Biotina 100 mcg Estaño 10 mcg
Ácido pantoteico 40 mg Vanadio 10 mcg
Calcio 25 mg Boro 150 mcg
Fósforo

Joder, hoy he tomado súper multi, y me he sentido bien, será esto o coincidencia talvez, pero la novedad fue cuando fui a orinar, orine fosforescente, como cuando me tome animal pack. Cosa que con el Pharmaton orinaba normal.