Suplementos de Testo, gh, etc. AYUDA¡

Hola, soy nuevo por aqui y queria saber que opinais de los suplementos de testosterona o de hormona de crecimiento. Me gustaria que me explicaseis si realmente son eficaces o simplemente un timo.
Soy ciclista y me gustaria ganar fuerza y explosividad y no se que deberia tomar. No quiero nada inyectable, solo algo facil de conseguir y para principiantes.
Gracias.
Mi peso es 59
Estatura 170cm
Entreno 5-6 dias a la semana
Compito en Mountain bike

buenas señor no se si te servirá mi opinión pero yo estoy tomando desde hace semana y algo hg máx de universal que se supone que aumenta los niveles de hg y por ahora no noto nada de nada. seguiré el mes hasta acabar el bote y te contare pero tengo poca fe en que estos suplementos sirvan…