Suplementos q compre!!!!

1 Optimum 100% Whey Protein, Strawberry, 5 lbs. OPT029 $28.89 $28.89
1 Biotest M, 60 capsules BIOT015 $23.95 $23.95
1 Biotest Mag-10, 84 Capsules BIOT031 $59.95 $59.95
1 Biotest Tribex-500, 110 capsules BIOT004 $29.98 $29.98
1 Weider Creatine Monohydrate, 500 Grams WEID008 $16.69 $16.69

Hola a todo estos fueron los suplementos q compre esta noche pero tengo algunas preguntas al respecto:

1 - La proteina me la tomo 3 veces al dia como siempre lo he hecho dos spoons con 16 onzas de leche baja en grasa?
2 - el Mag 10 nunca lo he tomado en capsulas entonces me tomo 6 pastillas al dia o 12? Si tomo 12 solo me duarara una semana o crees tu q seria mejor q tome 6 al dia durante dos semana para q me dure mas.???
3 - Tribex me lo tomo cuando termine con el mag 10 ?
4 - M me lo tomo cuando?Y cual seria la mejor forma de tomarlo?
5- Creatina despues de lo hierros como siempre?

Disculpen por tantas preguntas es q me llegan los productos el viernes y desde el lunes empezare a tomar todo y no quisiera q me hagan daño si lo tomo todo junto!!!

Espero q me respondas Gracias

Dilmer Valecillos
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Excelente proteina si señor,y menuda envidia…tendriais q ver a q precios stan aki en españa,ahi sta tirado d precio!!!

en españa esta carisimo,solo el cell-tech cuando salio ya valia 60 euros/$ .

y del hidroxicut no hablo…