TENGO 1 PROBLEMA EN LA MUÑECA

:smiley: hola primero me kisiera presentar soy un chico de 15 años :stuck_out_tongue: q kierer enpezar y entrar en ste mundo del culturismo… weno kisiera antes d apuntarme un poco de informacion…

De todas maneras tengo un problema q kisiera q me deis vuestra opinion de pekeño me rompi el brazo izkierdo y no puedo girar la muñeca bien :frowning: es decir la palma de la mano no puedo :cry: girarla lo suficientemente bien para coger una pesa y me imagino q algunas makinas tendria algunas dificultades

. Mi pregunta es q debo acer apuntarme, alguna alternativa… (x cierto tengo el brazo derecho mas cacha q el izkierdo por favor ayudarme :wink:

prueba a ver q tal te van vendajes…y muñekeras q te protejan…y calienta bien las muñecas…un masajista tmb podria ayudarte

Pues muchas gracia :smiley: por tu ayuda :wink: pero el problema pienso que seguiria :cry: . no puedo poner la palma de la mana acia arriba.

Creo q d todas maneras me a puntare antes d todos soy delgado, alto… no os penseis q soy gordo ni nada x el stilo jejej. Ire al gimnasio y aun q no pueda ejercitar al 100% el brazo izkierdo ire d todos modos.

UN AMIGO MIO Q VA AL GIMNASIO ME CONTÓ Q 1 CHAVAL Q N TNIA NINGUN PROBLEMA NI NADA EN EL BRAZO IZKIERDO. EL EJERCITABA SOLO EL BRAZO DERECHO. DESPUES D MUCHO TIEMPO A ESE CHAVAL SE LE DESVIO LA ESPALDA, E INCLUSO COJEABA…

yo opino que deberias verte con un especialista.
tal vez un fisiatra.

el podria determinar si estas apto para la practica de la halterofilia.

si tu lesion fue de pequeño y ya no sufres dolores ni tienes impedimentos fisiologicos sino solo biomecanicos, simpre se puede buscar la forma de variar los ejercicios para que se puedan realizar correctamente.

te comento que en el foro de “fotos de culturistas profesionales” aparece un fisioculturista al que LE FALTA UNA PIERNA!!

y se ve muy bien definido y proporcionado.

si el pudo, por que nosotros no podemos?

animo y adelante…

A gracias tio por la respuesta. a x cierto si llebare como unos 6 años con este problema y no me molesta dw

Weno pero haber me apunto o no me apunto a un gimnasio?..

Yo creo que podras realizar la mayoria de los ejercicios, quizas se te complica con los biceps pero siempre se puede variar, podes hacer martillo

a gracias por tu respuesta. Weno sabeis si es verdad lo q me contaron d 1 chaval q solo ejercitaba 1 brazo y se le desvio su columna y llego a cojer creeis q es verdad o q puede pasar?

Bueno, hay gente que comienza a cojear por el simple hecho de tener un juanete en uno de sus pies(sobre todo las mujeres).

aunque sea un movimiento poco perceptible.

asi que nada de raro tendria que con motivo de un desvio en la columna se modificara la forma de caminar.

ahora, por otro lado, sigues preguntando si te puedes apuntar en el gimnasio.

de que puedes, puedes.

pero no te parece adecuado que consultes a un especialista y te saques todos esos temores de la cabeza??

asi entrenarias con paz mental, y darias el 100% en tus entrenos…

Amigo, no entendi bien, cuando giras la muñeca te duele, o no puedes, por q igual como decia henry, algun fisioterapista te ponga ejercicios y te ayude a hacer masajes y recuperes una buena cantidad de tu moviemiento en la mñek, y puedes evitar hacer curl con barra, o ejercicios asi, pero de q se puede se puede, mejor ejemplo q el muchacho sin pierna q es fisicoculturista no hay, si se quiere se puede y animo.

No la verdad es q no me duele.