Tiempo de entrenamiento..¿Ciclado?

Como estan gente, me surgio una duda para saber…
El tiempo de entreno no debe pasar los 60-75 min segun dicen los que saben.
Ahora estando ciclados para una rutina de alto rendimiento supongamos 5 ejercicios grupos grandes y 3 de chicos esto haria sobrepasar ese tiempo, teniendo en cuenta las intensidades y los intervalos de descanso entre series y ejercicios…

Que dicen, se puede estirar unos minutos mas el entreno estando anabolizado?

Un abrazo!

Suerte Salu2!!

5 ejercicios y 3 ejercicios si lo haces con mas de 2 series cada uno me parece mucho, sobre todo para los musculos chicos que si los trabajas en ambos planos pff…los vas a reventar…

puedes entrenar con mayor peso e intensidad, para aprovechar ,pero no entrenar en cantidad respeta los principios basicos.