Un Vikingo de España desembarca en el foro¡¡¡¡

Hola foreros me acabo de registrar en este foro y espero compartir experiencias con vosotros aqui os dejo una breve descripcion:
Soy Español De malaga y llevo vinculado con los hierros algunos años ahora tengo 36 llevo desde los 16 aunque con idas y venidas nunca tan serio como los ultimos 6 años en los que le voy dando duro preocupandome por la alimentacion,suplementacion,entreno , descansos y demas e intentando hacer las cosas bien llevandome mas por mi experiencia y instinto que por mi ego personal en querer solo levantar hierros y kg, fallos que solo me han llevado a lesiones…,mido 1,88mts y peso 103 kg, un volumen muscular aceptable y acabo de aterrizar en el foro.
Asi que aqui uno mas que espera compartir experiencias y colaborar enlo que sepa con el foro.
Un saludo y nos vemos por los foros¡¡¡¡¡¡¡

**Hola y Bienvenido

:mrgreen: :mrgreen: **

Bienvenido VIKINGO, yo tambien soy soldado raso un saludo desde la costa LEVANTINA

bienvenido jefe!!!

Bienvenido!!!

Bienvenido y a disfrutar del foro!!! :mrgreen:

Venga welcome!! y a tus órdenes.