Universal Gain Fast 3100 (Como tomarlo y por cuanto tiempo)

Hola amigos, quisiera que por favor me ayudaran con 2 dudas que tengo.

Tengo unos 3 meses entrenando y peso 61K, me he comprado el Gain Fast 3100 de universal.

1- Quisiera saber por cuanto tiempo es recomendable usar este producto por ejemplo: (2 meses, 3 meses, 6 meses, etc).
2- Pienso tomarlo 2 veces al día pero no se a que horas o si después o antes del entrenamiento.

Les agradecería que me ayudaran en lo que puedan, saludos y gracias de antemano.

Re: Universal Gain Fast 3100 (Como tomarlo y por cuanto tiem

Lee la etiqueta y hazle caso… xD

Llevas 3 meses, entrena, come y descansa… no te gastes dinero en suplementos por gastar…

Saludos

Re: Universal Gain Fast 3100 (Como tomarlo y por cuanto tiem

Alquien mas? que me diga lo que estoy preguntando… porfavor.